Високий тиск у годуючої мами: що робити? Як збити при грудному вигодовуванні?

З підвищенням тиску при грудному вигодовуванні стикається більшість жінок, що годують.

Відбувається це через проблеми з серцем і судинами, що виникли до вагітності або під час неї, а також повної перебудови гормональної системи.

Зниження АТ при грудному вигодовуванні має свої особливості, так як жінці доводиться думати не тільки про своє здоров’я, але і про здоров’я малюка.

Лікування артеріальної гіпертензії в період лактації включає застосування дозволених лікарських препаратів, дотримання дієти.

Щоб зрозуміти, як лікувати гіпертонію, потрібно розібратися з тим, що являє собою це захворювання.

Зміст статті: [Приховати]

    • 1. Що таке артеріальна гіпертензія
    • 2. Фактори ризику, причини високого тиску у жінки в період лактації
    • 3. Симптоми
    • 4. Лікування в період лактації
    • 5. Профілактика
    • 6. Висновок

Що таке артеріальна гіпертензія

Артеріальною гіпертензією або гіпертонією називають одне з найпоширеніших захворювань серцево-судинної системи. Якщо раніше воно спостерігалася тільки у пацієнтів похилого віку, то сьогодні гіпертонія зустрічається у молодих жінок (в т.ч. вагітних і годуючих) і підлітків.

Під артеріальною гіпертензією розуміється хронічне підвищення артеріального тиску, коли найменший показник (діастолічний тиск) перевищує 90 мм рт.ст., а найбільший (систолічний тиск) – 140 мм рт.ст.

Для постановки попереднього діагнозу необхідні хоча б три виміри, вироблені в різний час. При цьому важливо, щоб під час вимірювань людина перебувала в спокійному стані.

Фактори ризику, причини високого тиску у жінки в період лактації

Підвищення тиску в період лактації можуть спровокувати:

  • регулярні стреси і нервове перенапруження (після пологів організм знаходиться в шоковому стані, для усунення якого потрібні колосальні зусилля, причому, як моральні, так і фізичні);
  • спадковість, різні гострі і хронічні захворювання, які спостерігалися у найближчих родичів;
  • шкідливі звички (зловживання алкоголем, куріння);
  • ожиріння;
  • проблеми з наднирковими, гіпофізом або щитовидною залозою;
  • захворювання серця і судин, такі як атеросклероз, серцева недостатність, стенокардія, міокардит;
  • опущення нирок, гломерулонефрит, стеноз, полікістоз або пухлини нирок;
  • пов’язана з народженням і виношуванням малюка гормональна перебудова (надлишок гормонів призводить до спазму кровоносних судин і підвищення артеріального тиску).

Ще однією причиною підвищення артеріального тиску при лактації є різке збільшення об’єму циркулюючої крові. Так як малюк швидко росте і постійно потребує молока, жіночому організму доводиться працювати в посиленому режимі.

наслідки

Відкладати візит до лікаря не варто, так як зволікання загрожує набряком молочних залоз. Спазми судин перешкоджають нормальному току молока по протоках, що призводить до розвитку застійних явищ. Небезпека полягає в тому, що в сосках є мікротріщини, через які бактерії можуть проникнути в область застою і сформувати осередок запалення.

Відсутність належного лікування гіпертонії загрожує пошкодженням різних органів. Особливо вразливі нирки, серце, кровоносні судини, головний мозок і очі.

Так, до найпоширеніших наслідків артеріальної гіпертензії відносять:

  • серцеву недостатність;
  • атеросклероз;
  • інсульт;
  • погіршення зору;
  • інфаркт міокарда;
  • захворювання нирок (ниркову недостатність);
  • метаболічний синдром;
  • ускладнення цукрового діабету;
  • хронічне порушення кровообігу мозку.

Деякі з перерахованих недуг можуть призвести до позбавлення працездатності, інвалідності, а в гіршому випадку – до летального результату. Знання симптомів гіпертонії дозволить виявити захворювання на початковій стадії і своєчасно звернутися до лікаря.

Відео: “Особливості гіпертонії у жінок”

симптоми

Найчастіше винуватцями артеріальної гіпертензії стають проблеми, що з’явилися під час вагітності або до неї.

У більшості випадків АТ підвищується через прееклампсії, на яку вказують такі симптоми:

  • високі показники артеріального тиску;
  • постійне збільшення концентрації білка в сечі;
  • неминаючий набряклість всього тіла або кінцівок.

Якщо АТ підвищується під час вагітності і залишається таким через два-три місяці після пологів, пацієнтці ставлять діагноз «артеріальна гіпертонія I або II ступеня». Жінку обстежують і на підставі отриманих даних складають схему терапії. Протягом цього часу лікар стежить за станом серця і судин, органів зору, нирок.

Різкі стрибки тиску супроводжуються загальним нездужанням, нудотою, появою «мушок» перед очима і нападами мігрені.

методи діагностики

Діагностика гіпертонії у жінок, що годують проводиться на підставі ряду обстежень:

  • вимірювання артеріального тиску;
  • ЕКГ (електрокардіограми);
  • ехокардіографії;
  • фізикального обстеження;
  • доплерографії;
  • УЗД щитовидної залози;
  • артериографии;
  • біохімічного аналізу крові.

Проведення перерахованих заходів дозволяє достовірно діагностувати гіпертонію у годуючої пацієнтки, встановити причини захворювання і призначити відповідну терапію, яка враховує факт годування.

Лікування в період лактації

Різке підвищення артеріального тиску у жінок, що годують вимагає негайного звернення до лікаря. При наявності серцево-судинних захворювань важливо мати під рукою тонометр, щоб мати можливість виміряти тиск в будь-якій ситуації.

До приїзду швидкої допомоги важливо:

  • прийняти зручне положення, не вставати і не ходити, щоб не погіршити ситуацію;
  • приймати лікарські засоби, прописані лікарем;
  • відкрити двері або вікна, щоб впустити в приміщення свіже повітря (особливо при появі задухи, різкого болю в області серця);
  • вжити заходів для зігрівання тіла, якщо відчувається озноб, а кінцівки починають холодеть;
  • зберігати спокій, щоб запобігти подальшому підвищення артеріального тиску.

препарати

Боротьба з артеріальною гіпертензією в період лактації можливе тільки під наглядом лікаря. Якщо гіпертонія спровокована гестозом, пацієнтку можуть помістити в стаціонар.

При гестозі еклампсія і прееклампсія швидко розвиваються по висхідній, тому тримати ситуацію під контролем в лікарні буде простіше.

Що стосується медикаментів, то їх при грудному вигодовуванні призначають з обережністю. Так як більшість ліків здатні проникати в молоко і, відповідно, в організм дитини, вибирати препарати для лікування гіпертонії потрібно ретельно. Іноді лікарі рекомендують зовсім відмовитися від ліків, наприклад, в тих випадках, коли тиск підвищується рідко або швидко повертається до нормальних показників.

При стабільно підвищеному тиску, коли без таблеток обійтися не вдається, пацієнтці можуть бути призначені Метилдопа або Нифедипин.

Також дозволеними в період лактації є такі препарати, як Верапаміл, Допегит і b-блокатори. Час прийому та дозування обов’язково узгоджують з фахівцем.

При різкому стрибку артеріального тиску можна випити пустирник або валеріану в таблетках, прийняти таблетку метилдопу або допегита, поклавши її під язик. Якщо АТ стабільно підвищений, лікарські засоби приймають курсом.

Якщо під час кризу ЧСС в спокої не перевищує 90 ударів / хв., Дозволяється прийняти одну таблетку ніфедипін (робити це можна одноразово і в дозуванні, яка вказана в інструкції). Необхідно пам’ятати про те, що частий прийом вищезазначених ліків (особливо у великих дозах) небезпечний для новонародженого. Перш ніж приймати будь-які антигіпертензивні засоби, потрібно порадитися з лікарем.

Забороненими до застосування під час грудного вигодовування є:

  • препарати, що відносяться до бета-адреноблокатори: Надолол, Атенолол, Метопролол;
  • інгібітори АПФ, блокатори рецепторів ангіотензину II і резерпін, згубно впливають на організм новонародженого;
  • сечогінні засоби і клофелін, здатні завдати шкоди дитині і знизити лактацію;
  • ін’єкції Но-шпи, Магнію сульфату, Папаверина або дибазолу (високі показники артеріального тиску вони зіб’ють, але незабаром стан знову погіршиться).

Відео: “Які ліки можна приймати під час вагітності та лактації?”

Лікування в домашніх умовах або народними засобами

Якщо підвищення артеріального тиску супроводжується мігренню, можна випити сік глоду, настойку омели білої або чай трав’яний з таволги. Також корисно приймати настоянку пустирника або напій, приготований своїми руками.

Щоб приготувати такий напій, слід змішати 2 ст.л. ялівцевих шишок, 2 ст.л. меліси, 1 ст.л. кропу, 3 ст.л. пустирника і 3 ст.л. м’яти перцевої. Взяти 2 ст.л. готової суміші, помістити в термос і залити 1 л окропу. Настій можна пити через три-чотири години, по половині склянки в день: один раз ввечері і один раз вранці. Приймають настій за 30 хвилин до їди або через півгодини після неї, не запиваючи іншою рідиною.

Також знизити показники артеріального тиску можна за допомогою лікувальних ванн:

  1. Розслаблюючі ванни з валеріаною. У воду додають звичайну або морську сіль, а потім виливають в неї пляшечку настоянки. Приймають таку ванну по 10-15 хвилин.
  2. Глиняні ванни. У невеликому обсязі води замочують 3-4 пригорщі глини. Суміш розтирають до утворення однорідної маси. Ванну наповнюють водою, температура якої перевищує 37 градусів. Виливають глиняну суміш в ванну, додаючи туди ж головку свіжого товченого часнику. Ванну приймають від 25 до 30 хвилин, паралельно роблячи собі масаж. В кінці процедури розтирають тіло жорстким рушником.

дієта

Лікування гіпертонії вимагає дотримання певної дієти. Перш за все, жінці доводиться відмовитися від солоної, смаженої, копченої, жирної і гострої їжі, морепродуктів, кондитерських виробів, варення, жирних сортів риби і м’яса, жирних вершків і сметани.

Також підвищений тиск несумісне з курінням, вживанням кави, чаю та алкоголю. Перераховані напої можна замінити водою, свіжими фруктовими та овочевими соками.

При артеріальній гіпертензії рекомендується вживати якомога більше фруктів і овочів, свіжих або приготовлених з мінімальною термічною обробкою. Щоб позбутися від зайвих кілограмів, потрібно звернутися до дієтолога, який складе меню на кожен день і допоможе попрощатися з надлишкової жирової масою.

профілактика

Дотримуючись простих і ефективних заходів для попередження гіпертонії, можна істотно знизити ймовірність розвитку хронічного захворювання.

При наявності спадкової схильності слід регулярно контролювати показники артеріального тиску. Поліпшити стан серцево-судинної системи можна за допомогою регулярної фізичної активності, правильного харчування, відмови від алкоголю і куріння.

Однак стежити потрібно не тільки за тілом, а й за емоційним станом. Зокрема, рекомендується налаштовуватися на позитив і уникати стресових ситуацій.

висновок

Артеріальна гіпертензія чревата розвитком багатьох серцево-судинних недуг, смертність від яких становить 53% від загальної смертності населення.

Проте, лякатися не варто: прогноз для конкретного пацієнта може бути цілком сприятливим. Щоб позбутися від гіпертонії, слід своєчасно звертатися до лікаря, виконувати всі його розпорядження і перешкоджати переходу захворювання в більш важку форму.

Перебіг і результат хвороби залежать від рівня і стабільності АТ, швидкості прогресування атеросклерозу, наявності супутніх захворювань, наприклад, цукрового діабету, ІХС, дисциркуляторної енцефалопатії, патологій нирок. Причому, у жінок прогноз більш сприятливий, ніж у чоловіків.

Найголовнішим фактором, що впливає на прогноз гіпертонії, залишається ставлення пацієнтки до захворювання і її готовність послідовно і точно виконувати рекомендації лікаря.