Відбілювання зубів в домашніх умовах: 15 кращих способів відбілювання

Мало хто відмовиться стати володарем білосніжної усмішки, як у зірок Голлівуду. На жаль, природний відтінок зубної емалі не завжди відповідає естетичним ідеалам.
Найдієвішим способом відбілювання зубів є професійна процедура, проведена фахівцем в стоматологічній клініці. В такому випадку результат буде максимальним, але доведеться викласти за нього значну суму грошей. Побічні ефекти при цьому не скасовуються.

Крім того, багато хто не люблять зубних лікарів настільки, що звертаються до стоматолога тільки в самому крайньому випадку. Для таких пацієнтів є хороша новина – існують рецепти, що сприяють відбілюванню зубів в домашніх умовах. Таких способів багато і залишається лише вибрати для себе найбільш підходящий або спробувати відразу кілька.

зміст

  • 1 Харчова сода
  • 2 Полуниця
  • 3 Масло кокоса
  • 4 Бананова шкірка
  • 5 Сік лимона
  • 6 Сік алое
  • 7 Куркума
  • 8 Масляний екстракт чайного дерева
  • 9 Яблучна кислота або оцет
  • 10 Активоване вугілля
  • 11 Базилік
  • 12 Лавровий лист і апельсин
  • 13 Морська сіль
  • 14 Перекис водню
  • 15 Продукти, що сприяють відбілюванню
  • 16 Найефективніший спосіб

Харчова сода

Мабуть, це найвідоміший продукт для освітлення зубів. Сода виступає в якості м’якого абразиву, очищаючи поверхню емалі за принципом, схожим на професійну гігієну у стоматолога.
Метод є простим і доступним, з огляду на його дешевизну і наявність продукту в будь-якому продуктовому магазині. Способів відбілювання за допомогою харчової соди існує декілька:

  1. Використання суміші соди і води. Ці два компоненти перемішуються до консистенції зубної пасти, наноситься на зубну щітку, і проводиться акуратне очищення зубів звичайним способом. Можна залишити склад на зубах на 10 хвилин для більш глибокого впливу. Після процедури рот слід добре прополоскати і почистити зуби своєї звичної зубною пастою. Такий спосіб не можна застосовувати частіше одного разу на тиждень.
  2. Як варіант, невелика кількість соди можна додати до своєї звичайної зубної пасти. Такий варіант є менш агресивний і припустимо до використання 2-3 рази в тиждень.
  3. Можна посилити дію соди, додавши в неї перекис водню, яка використовується і в професійному відбілюванні. Ця речовина є дуже ефективним компонентом, проте, може надавати руйнівну дію на емаль, тому застосовувати її слід з великою обережністю. Спосіб полягає в приготуванні водного розчину (столова ложка перекису водню на склянку води). Після очищення зубів за допомогою звичайної пасти, зубну щітку промивають і занурюють в приготований розчин перекису. Потім на щетину наноситься невелика кількість сухої соди і проводиться повторна чистка зубів. Рухи повинні бути дбайливими і акуратними, щоб не пошкодити тканини, що оточують зуб. Після процедури рот слід ретельно прополоскати. Спосіб дуже ефективний, але застосовуватися може не частіше кількох разів з перервою на місяць.

Сода не застосовувати для відбілювання зубів частіше одного разу на тиждень, тому що часте використання може призвести до руйнування емалі і стати причиною розвитку карієсу.

Останній спосіб, що включає перекис водню, є найбільш дієвим з перерахованих, але агресивність такого складу вимагає великої обережності. Застосовуючи цей метод, потрібно дотримуватися таких правил:

  • дотримання рекомендацій по тривалості процедури (не більше 5 хвилин) і перерв між ними;
  • використання зубної щітки з м’якою щетиною;
  • дбайливі і акуратні рухи щіткою, без докладання значних зусиль;
  • відмова від процедури при появі ознак чутливості.

Полуниця

Дія суниці не доведено науковими дослідженнями, але деяким відбілюючим ефектом вона все-таки має. До складу цієї яскравої ягоди входять яблучна і саліцилова кислоти, а також вітамін С і ряд ферментів, що сприяють розщепленню нальоту. Застосування полуниці порівняно безпечно для емалі, тому чому б не спробувати ці способи:

  1. Ягоду полуниці потрібно розрізати навпіл, ретельно протерти половинками поверхню зубів і залишити на 5-10 хвилин. Після цього слід почистити зуби, використовуючи зубну пасту, і сполоснути рот. Метод можна використовувати 2 рази на тиждень.
  2. Для підвищення ефективності можна використовувати суміш полуниці і соди. Для цього в розім’яту ягоду додається невелика кількість харчової соди, склад наноситься на щітку і проводиться очищення поверхні зубів. Після процедури необхідно почистити зуби фторсодержащей зубною пастою.
  3. Найбільшу результативність має мікс з полуниці, дрібної солі і соди. Пропорції такі: 2-3 ягоди, половина чайної ложки харчової соди і щіпка солі. Отриманим скрабом потрібно акуратно почистити зуби. При появі неприємних відчуттів або підвищенні чутливості, від методу варто відмовитися.

Полуниця – найкраща ягода для відбілювання зубів, в ній містяться відбілюючі компоненти. Ягоди миють, ріжуть на шматочки і чистять ними зуби за допомогою зубної щітки. Після процедури полоскати порожнину теплою водою.

В цілому, застосування полуниці в складі відбілюючих сумішей вимагає використання фторовмісних зубних паст. Ягода не є абразивом, але містяться в ній кислоти надають розщеплюють вплив, тому емаль зуба потребує додаткового захисту. Концентрація кислот в полуниці порівняно невелика, але збільшувати частоту і тривалість процедур все ж не варто, щоб не викликати підвищену чутливість зубів.

масло кокоса

Цей продукт, одержуваний з екзотичного горіха, має дуже широкий спектр застосування в якості лікувального та косметичного засобу.

Увага! У своєму складі кокосове масло містить лауринової кислоту, яка має дезінфікуючу дію, розщеплює наліт і освіжає подих. Результативність цього продукту можна порівняти з хлоргексидином, який входить до складу фабричних ополаскивателей для порожнини рота.?

Перевагою кокосового масла є його натуральність і безпеку для поверхні зубів. У чистому вигляді його можна використовувати для процедур відбілювання 2-3 рази в тиждень, не побоюючись за здоров’я емалі.
З метою прояснення зубів масло використовується кількома способами:

  1. Полоскання. Для цього ложку кокосового масла необхідно потримати в ротовій порожнині до його зігрівання і перетворення в рідкий стан. Потім ретельно полоскати їм зуби протягом 10-15 хвилин. Кокосове масло саме по собі безпечно для проковтування, але в процесі полоскання вбирає в себе все бактерії з порожнини рота, тому після завершення процедури, його необхідно виплюнути.
  2. Іншим варіантом є нанесення кокосового масла на марлевий тампон або м’яку тканину, якою потрібно ретельно протерти поверхню зубів.
  3. Кокосове масло можна використовувати і в поєднанні з содою. В такому випадку готується суміш кашоподібною консистенції, якою очищаються зуби із застосуванням щітки, марлевого тампона або пальців.

Кокосове масло – натуральний рослинний продукт, який виробляється без використання добавок і має ряд корисних властивостей. При відбілюванні зубів досить змішати трохи кокосового масла з харчовою содою і почисти їх цією сумішшю.

Бананова шкірка

Цей спосіб відомий не всім, але досвідченим шляхом довів свою ефективність. Очистивши банан, можна не тільки з’їсти його, а й використовувати шкірку для відбілювання зубів в домашніх умовах. Справа в тому, що в ній містяться певні речовини, які сприяють підтримці здоров’я зубів. Крім того, застосування шкірки банана повністю нешкідливо і не має обмежень по кількості процедур.
Від бананової шкірки слід відрізати невеликий шматок і внутрішньою частиною протерти поверхню зубної емалі протягом 2-3 хвилин. Після цього потрібно ретельно прополоскати рот теплою водою.

Бананова шкірка – це джерело мінералів, таких як калій, кальцій, магній, марганець і фосфор, які дуже корисні для зубів, і вони діють на зубну емаль як освітлювач.

Сік лимона

Лимонний сік має на емаль комплексну дію: розщеплює наліт, сприяє зміцненню ясен, освіжає подих і має виражену відбілюючим ефектом.
Існує дуже велика кількість рецептів для відбілювання зубів в домашніх умовах з використанням лимона. У порядку збільшення ефективності застосовуються такі методи:

  1. Лимонна цедра. Протирання зубів внутрішньою частиною лимонної кірки сприяє освітленню емалі, володіючи при цьому дуже м’яким і щадним дією.
  2. Лимонний ополіскувач. Для цього способу знадобиться розчин, що містить 3 частини соку лимона і 1 частина дрібної солі. Цим складом необхідно обполіскувати зуби після стандартних гігієнічних процедур. Застосування такого опласківателя допускається 2-3 рази в тиждень і поступово призводить до зміни кольору емалі до більш світлих відтінків.
  3. Елементарним способом є жування часточки лимона. Така маніпуляція підійде любителям цього кислого фрукта. Метод є щадним, але дія все ж надає. Мінусом є нерівномірність впливу лимонного соку на зуби.
  4. Чистий лимонний сік. Свіжовичавлений сік лимона потрібно нанести на емаль за допомогою тампона. Після процедури рот потрібно обов’язково обполоснути водою.
  5. Для більш ефективного впливу можна обробити зуби часточкою лимона і потримати протягом 5 хвилин. По закінченню процедури ретельно прополоскати порожнину рота за допомогою теплої води. Протягом деякого часу після процедури зуби чистити не рекомендується.
  6. Ще більш ефективним є примочка або аплікація з м’якоті лимона. Для цього з фрукта видаляють шкірку, перемички і кісточки. Лимонну м’якоть подрібнюють до стану кашки і наносять на зуби. Час впливу не повинно перевищувати 5 хвилин, після закінчення яких залишки лимона потрібно ретельно змити водою. Щітку і пасту в даному випадку використовувати також не рекомендується.
  7. Найдієвішим способом є поєднання лимона з харчовою содою. Ці два компоненти підсилюють відбілюючі властивості один одного. Для цього в харчову соду додається кілька крапель лимона до початку хімічної реакції. Потім речовини перемішуються до кашкоподібної консистенції і наносяться на зубну щітку. Зуби слід попередньо почистити і промокнути серветкою. Процедура чищення зубів за допомогою цієї суміші повинна проводитися максимально делікатно. Засіб також можна залишити на зубах для додаткового впливу на одну хвилину. Потім його залишки ретельно змиваються за допомогою теплої води.

Лимон не тільки очистить зуби і надає їм більш світлий відтінок, але і знезаражує слизову порожнини рота, підвищується імунітет і освіжається дихання.

Вибираючи один з перерахованих способів необхідно розуміти, що чим ефективніше методика, тим більший негативний вплив вона може надати на зуби. Лимонна кислота при надмірному використанні може привести до витончення емалі і підвищення чутливості. Знизити ризик виникнення побічних ефектів можна, виконуючи такі рекомендації:

  • Перед проведенням відбілювання необхідно почистити зуби за допомогою звичайної зубної пасти.
  • До процедури і кілька днів після слід відмовитися від продуктів, що містять фарбувальні пігменти.
  • Виражений ефект викликає спокуса повторити відбілювання ще раз, однак, варто чітко дотримуватися рекомендацій і не захоплюватися занадто частими процедурами.
  • Якщо з’явилися ознаки чутливості, від відбілювання лимоном слід відмовитися.

сік алое

Алое віра має дуже широким спектром застосування в лікувальних цілях. Для стоматологічних процедур ця рослина також отримало своє поширення.

Важливо! Відбілюючим ефектом володіє сік свіжозрізаної рослини і концентрований аптечний розчин алое. Засіб відрізняється безпекою для застосування і підходить для щоденного використання. Сік алое можна застосовувати при кожній процедурі гігієни порожнини рота.?

Можна взяти кілька крапель цього продукту і додати в звичну пасту і почистити зуби звичайним способом. Засіб також використовують в чистому вигляді, також наносячи на щітку, але вже після процедури основний чистки зубів. В такому випадку щіткою з алое повторно обробляють кожен зуб.

При допомогою соку можна зробити посмішку сліпучою. Для цього потрібно розрізати лист дворічного (або старше) рослини вздовж і нанести внутрішній прозорий гель на зуби – це підвищить міцність і білизну Вашої посмішки.

Куркума

За часів, коли сучасні засоби для очищення ротової порожнини ще не існували, люди примудрялися зберігати зуби здоровими і білими. У кожного народу були свої секрети і пристосування для гігієни ротової порожнини. Жителі Стародавньої Індії використовували для цього суміші з натуральних інгредієнтів, включаючи куркуму. Ця яскрава спеція сприяє освітленню емалі зубів, допомагає боротися з бактеріями і освіжає подих.

Важливо! Куркума не використовується в чистому вигляді, але є обов’язковим компонентом в рецепті індійського відбілюючого кошти. Необхідно взяти кокосове масло і додати в нього така ж кількість куркуми. До складу також додається кілька крапель натурального масла м’яти. Інгредієнти ретельно перемішують до отримання суміші з консистенцією схожою на зубну пасту.?

Отриманим складом, нанесеним на зубну щітку, можна користуватися щодня для здійснення гігієни порожнини рота.
Ефективність цього рецепта пояснюється поєднанням дій трьох компонентів. Кокосове масло має антисептичну ефектом і освітлює емаль, куркума знищує мікроби і очищає наліт, м’ята надає приємний аромат їм освіжає подих. Результат досягається не відразу, доведеться використовувати цей склад для регулярного очищення зубів протягом декількох тижнів. Однак, безперечним плюсом є абсолютна безпека цього рецепта. Він не робить агресивного впливу на зуби, не истончает емаль і поступово наближає посмішку до ідеалу.

Куркума – пряність яскраво-жовтого кольору, яка чудово справляється з роботою звичайних відбілюючих засобів. Вона знімає наліт з зубів, вбиває бактерії в порожнині рота і дарує емалі доглянутий вигляд слонової кістки.

Масляний екстракт чайного дерева

Масло чайного дерева давно себе зарекомендувало як помічник у вирішенні багатьох косметичних проблем. Засіб використовується для лікування шкіри, волосся, нігтів, а також застосовується з метою освітлення емалі зубів. Рецептів, що включають цей компонент, існує кілька, але всі вони мають обмеження по використанню – не частіше, ніж 2 рази на тиждень:

  1. Ополіскувач для порожнини рота. П’ять крапель олії чайного дерева додають в половину склянки теплої води. Таким розчином слід обполіскувати зуби після кожної чищення. Якщо складом обробляти зуби і перед використанням зубної щітки, то наліт буде віддалятися значно легше.
  2. Масло можна нанести на зубну щітку в чистому вигляді і додатково обробити поверхню зубів після проведення гігієнічних процедур. Після цього рот необхідно ретельно прополоскати теплою водою, а також промити зубну щітку від залишків засобу.
  3. Аналогічний спосіб полягає в нанесенні масла чайного дерева на ватний диск. Кожен зуб ретельно протирається таким тампоном, що може викликати відчуття легкого оніміння. Для ополіскування рота після процедури підійде слабкий розчин оцту або лимонного соку, які здатні посилити отриманий ефект.

Масляний екстракт чайного дерева дозволяє м’яко й делікатно зняти зубний наліт, який є основною причиною жовтизни зубой.

Крім очищувальних і відбілюючих властивостей масло чайного дерева надає заспокійливу дію, а також зміцнює ясна, знімає запальні процеси, дезинфікуючи і знезаражуючи ротову порожнину.
З негативних ефектів можна відзначити тільки проходить почуття легкого оніміння і специфічний запах, який не всім припадає до смаку.

Яблучна кислота або оцет

Яблучний оцет є дуже дієвим і при цьому досить агресивним компонентом. Застосовувати його слід з обережністю, строго дотримуючись рекомендацій щодо здійснення процедур і їх частоті. Нехтування запобіжними засобами може призвести до порушення структури емалі до такої міри, що буде потрібно професійне лікування.
Існує кілька основних прийомів відбілювання з використанням яблучного оцту:

  1. Використання оцту в якості ополіскувача сприяє помітного освітленню зубів, правда таке полоскання навряд чи здасться приємним на смак. Ковтати оцет ні в якому разі не можна. Після процедури його обов’язково потрібно виплюнути і ретельно прополоскати рот водою.
  2. Оцет можна змішати з содою. Така суміш буде мати дуже інтенсивним дією, але її використовувати потрібно вкрай обережно. Оцет додають в суху харчову соду до отримання кашоподібної консистенції. Отриману суміш наносять на зуби і залишають на 5-10 хвилин. Після цього рот ретельно ополіскується від залишків засобу, і зуби очищаються за допомогою щітки і пасти.

Яблучний оцет – продукт, насичений компонентами, які є природними отбеливателями. Так само, він знищує бактерії і допомагає захистити зуби від карієсу.

Застосування оцту відрізняється високою ефективністю, проте, при наявності найменших ознак побічної дії, таких як неприємні відчуття і чутливість зубів, варто відмовитися від цього методу. У такій ситуації можна спробувати інші способи відбілювання, м’якші і щадні.

Активоване вугілля

З боку може здатися дивним, що продукт чорного кольору може мати відбілюючим ефектом.

Увага! Принцип дії вугілля полягає в очищающем властивості гідроксиду калію. Ця речовина, володіючи кристалічною структурою, якісно полірує і освітлює зубну емаль. Причому подібні якості притаманні не тільки аптечному препарату, а й будь-якого природного вугіллю, отриманого різними способами.?

Але, звичайно, зручніше за все, придбати активоване вугілля в аптеці, тим більше, що ціна на нього доступна для кожного гаманця.
Щоб отримати відбілюючий ефект від цього препарату, можна використовувати такі рецепти:

  1. Пігулку активованого вугілля потрібно потовкти в порошок і додати в неї трохи теплої води Вийде чорна кашкоподібна суміш, яку потрібно нанести на щітку і почистити зуби звичайним способом. Після застосування вугілля потрібно як слід обполоснути рот і промити зубну щітку. Потім по необхідності можна скористатися зубною пастою.
  2. Для зручності використання можна посипати вугільним порошком свою звичайну пасту і почистити зуби за допомогою щітки. Поєднання пасти і активованого вугілля допоможе домогтися ідеальної чистоти зубів.
  3. У вугільний порошок можна також додати сік лимона. Це забезпечує посилення ефекту. Отримана суміш повинна бути зручною для нанесення на зуби і проведення процедури чистки, для якої можна використовувати зубну щітку. Такий метод потрібно застосовувати дуже акуратно, прислухаючись до власних відчуттів, щоб не викликати пошкодження зубної емалі.

Активоване вугілля – відмінний помічник в відбілюванні зубів. Даний методу є безпечним, тому що в результаті його застосування немає ризику пошкодження ясен і слизової рота.

Активоване вугілля з метою відбілювання можна застосовувати 1-2 рази в тиждень. Побічні ефекти виникають нечасто, але через наявність абразивного дії обережність проявляти все-таки варто. В цілому, цей продукт діє на зуби позитивно, надаючи додатковий антибактеріальний ефект. Це є профілактикою розмноження мікроорганізмів, а, отже, сприяє оздоровленню порожнини рота.

базилік

Листя цієї рослини мають протизапальну, антибактеріальну і відбілюючим дією на зуби. Він також надає свіжість і чистоту диханню.
Свіже листя рослини потрібно подрібнити блендером до пюреобразного стану. Отриманою пастою потрібно ретельно почистити зуби, використовуючи зубну щітку.
Якщо в доступності є тільки сушений базилік, то його можна змішати з гірчичним маслом. Такий мікс надає білизну і блиск зубах.
Листя базиліка не роблять шкідливого впливу на емаль, тому застосовувати засоби на його основі можна щодня. Такі процедури не тільки зроблять усмішку біліше, але і благодійно позначаться на стані здоров’я всієї порожнини рота.

Базилік використовується для підтримки білизни зубів. Перемелений базилік відмінно розчиняє наліт і очищає емаль від слідів кави і вина. З легкістю проникає у важкодоступні місця.

Лавровий лист і апельсин

Обидва цих продукту можна використовувати окремо один від одного, проте, найбільш виражений відбілюючий результат досягається шляхом їх комплексного застосування.
Спосіб складається з двох етапів:

  1. Необхідно взяти шкірку апельсина і її внутрішньою частиною протерти поверхню зубів.
  2. Кілька лаврових гортає необхідно подрібнити до порошкоподібного стану і також ретельно обробити емаль.
  3. Потім необхідно почекати п’ять хвилин, після чого можна обполоснути рот, змиваючи залишки цих компонентів.

Приготовану суміш з перемелених лаврових листів і апельсинової шкірки потрібно використовувати замість зубної пасти. Лавровий лист відмінно дезінфікує, а вітамін С відбілює зуби.

Апельсинова шкірка відмінно очищає зуби від нальоту. Аналогічним ефектом володіє і мандарин, тому його шкірка може бути використана в якості альтернативи. Речовини, що містяться в лавровому листі, проникають в поверхню зуба і сприяють освітленню емалі і видалення пігментованих ділянок.

Морська сіль

Жителі стародавнього Китаю не мали в своєму розпорядженні сучасних засобів по догляду за зубами. При цьому усмішка у китайців була здоровою і білосніжною. Секрет полягає в використанні звичайної морської солі в якості очищає зуби кошти.

Увага! Сіль має м’який абразивним дією, а також дезінфікує ротову порожнину, знімає запалення і зменшує зубний біль.?

Найбільший інтерес з точки зору відбілювання являє собою сіль морського походження. Звичайна харчова сіль непогано полірує і очищає емаль, а морська, плюс до цього, ще й насичує зуби корисними мінералами.
Для освітлення емалі необхідно взяти дрібну сіль, додати її в свою звичайну пасту, а потім почистити зуби м’якими рухами. Сіль можна використовувати і окремо, але в такому випадку діяти потрібно з особливою обережністю.
Менш вираженим відбілюючим дією володіє сольовий розчин. П’ять грам солі розчинити у склянці води і щодня промивати зуби. Такий варіант відбілювання підійде людям з чутливою емаллю, оскільки розчинена сіль не робить на зуби абразивного впливу. В результаті такого ополіскування зуби поступово стають світліше, і посмішка сяє чистотою.

Морська сіль допоможе зміцнити зуби. Вона запобігає процеси гниття, прибирає запах з рота, загоює ясна. Так само сіль відбілює емаль і роз’їдає зубний камінь.

Перекис водню

Перекис водню є одним з речовин, які використовуються як для відбілювання зубів в домашніх умовах, так і при проведенні процедури в стоматологічній клініці. Вона ж входить до складу різних гелів і смужок для освітлення зубів. Цей компонент дуже ефективний і не просто видаляє наліт, а в прямому сенсі відбілює тканини зуба. Перекис можна застосовувати в чистому вигляді або додавати в якості додаткового інгредієнта в інші рецепти.
Мінусом використання перекису водню є її негативний вплив на зубну емаль. Для того, щоб мінімізувати побічні ефекти, потрібно суворо дотримуватися правил використання:

  • для відбілювання використовується розчин з концентрацією речовини не більше 3%;
  • частота процедури становить не більше одного разу на тиждень;
  • час впливу перекису не повинно перевищувати 3-5 хвилин;
  • при наявності патологій емалі або підвищеної чутливості зубів від процедури слід відмовитися.

У домашніх умовах перекис водню застосовується шляхом нанесення препарату на поверхню емалі за допомогою ватного диска або тампона. Після цього слід витримати 5 хвилин і ретельно змити перекис з зубів. Ні в якому разі речовина не можна ковтати.
Більш щадним варіантом є ополіскування зубів слабким розчином перекису водню. Для цього ложку препарату розводять в склянці води. Такий ополіскувач використовується після звичайних гігієнічних процедур, а також після інших відбілюючих процедур, наприклад, на основі соди або природних масел.

Відбілювання перекисом водню не походить людям з «проблемними» яснами або чутливими зубами. Необережне використання може призвести до руйнування емалі, випадковим опіків і кровоточивість ясен.

Продукти, що сприяють відбілюванню

Тверді продукти сприяють ефективному очищенню нальоту з поверхні зубів. До таких продуктів в першу чергу відносяться морква, яблука, груші та інші продукти рослинного походження, які мають щільну хрустку консистенцію.
Включення в щоденний раціон таких овочів і фруктів є ефективною профілактикою утворення зубного каменю. Якщо вживати тверді продукти після кожного прийому їжі можна уникнути появи зубного нальоту, а, отже, зробити зуби світлішими.

Щоденне вживання в їжу твердих овочів і фруктів, є профілактикою жовтого зубного нальоту і зубного каменю.

Найефективніший спосіб

Безумовно, найбільш ефективно освітлити зуби можна в кабінеті стоматолога.
Народні засоби привертають пацієнтів своєю доступністю, невисокою ціною і відсутністю необхідності йти до лікаря. Для того щоб вибрати найкращий спосіб для відбілювання зубів в домашніх умовах, потрібно розглянути всі методи з точки зору основних аспектів:

  • результативність;
  • легкість застосування;
  • безпеку.

З точки зору результативності та на першому місці виявляються самі сильнодіючі речовини. До них відносяться перекис водню, оцет, лимонний сік, кокосове масло і сода. Відбілюючий дію після їх застосування у звичайних випадках видно відразу, але багато хто з них надають на зуби помітний негативний вплив.
До найбезпечнішим засобів для домашнього відбілювання зубів відноситься шкірка цитрусових і банана, базилік, алое і куркума. Їх можна застосовувати щодня. Активоване вугілля і масло кокоса також не агресивні для емалі, але для їх застосування все-таки потрібна деяка обережність.
Що стосується легкості застосування, то всі перераховані кошти доступні для будь-якого споживача і абсолютно не складні у використанні. Найбільш зручні речовини, які можна додавати в зубну пасту або використовувати як ополіскувач. В такому випадку на першому місці виявляються лимонний сік, оцет, кокосове масло, сода, сіль, масло чайного дерева і алое вера.
Розглянувши ці три критерії, серед відбілюючих засобів для домашнього застосування можна виділити масло кокоса. Воно є безпечним, простим у використанні і володіє помітним відбілюючим ефектом за умови регулярного застосування.
При підборі оптимального варіанту необхідно враховувати індивідуальні особливості. Неможливо передбачити заздалегідь, яке відбілюючий засіб буде найбільше підходити окремо взятому пацієнтові. Найкраще самостійно спробувати все рецепти або хоча б кілька, щоб остаточно визначитися з вибором.