Вітаміни для діабетиків 1-2 типу: які вживати?

Як засіб лікування вітаміни для діабетиків є важливою складовою загального лікувального процесу. Результатом прийому препаратів стає налагодження обмінних процесів в організмі при одночасному поліпшенні стану імунної системи людини в цілому.

Відсутність або недолік окремих вітамінів в організмі може стати причиною виникнення і розвитку захворювань різного ступеня тяжкості. Діабет вважається невиліковним захворюванням, його медикаментозне лікування лише підтримує організм, не допускаючи погіршення і купируя прояви загострень.

Ознаки та діагностика захворювання

Щонайменше третина населення, захворівши, не реагує на характерні ознаки хвороби, що розвивається. В основному діагностуються два типи діабету.

До діабету 1 типу призводить перенесене раніше вірусне захворювання або сильний стрес. Його ознаки:

  • постійне відчуття спраги;
  • різкий запах ацетону з рота;
  • підвищений апетит, при цьому відзначається різке схуднення;
  • поліурія в нічний час;
  • погано загоюються рани, наявність фурункулів, грибкові прояви.

Симптоматика проявляється несподівано і відразу дуже сильно, аж до втрати свідомості (стан діабетичної коми).

Недуга другого типу визріває поступово, наздоганяє переважно літніх і виявляється при випадковому обстеженні, коли людина приходить в поліклініку зі скаргами на погіршення самопочуття. Основними ознаками вважаються зниження гостроти зору, погана ранозажівляемость, біль в ногах при ходьбі, безпричинне схуднення. Особлива небезпека при цукровому діабеті 2 типу в тому, що хвороба довгий час нічим не видає себе.

пропонуємо Вам ознайомитися

Якщо захворювання діагностовано, встановлений тип діабету – 1 або 2, ендокринолог призначає лікування, в яке обов’язково увійдуть вітамінні препарати або вітаміни в комплексі.

лікувальні заходи

Для лікування і профілактики цукрового діабету та супутніх захворювань, наші читачі успішно використовують метод Олени Малишевої. Уважно вивчивши цей метод ми вирішили запропонувати його і вашій увазі.

Вітаміни для хворих на діабет виписуються ендокринологом, іноді потрібна консультація кардіолога. Тільки фахівець правильно оцінить стан звернувся за допомогою людини, щоб вибрати відповідний курс лікування, в тому числі вітамінними препаратами, і виключити можливе погіршення стану хворого.

Натуральні засоби призначаються за результатами індивідуального обстеження, з урахуванням тяжкості стану і наявності інших хронічних захворювань.

  1. 1Вітамін А – це незамінний помічник зору, його вживання допомагає захистити очі від ураження катарактою, ретинопатію і навіть запобігти сліпоті.
  2. 2Вітамін С – виконує профілактичні функції, перешкоджаючи розвитку судинних ускладнень (діабетичної ангіопатії).
  3. 3Вітаміни Е і Н – знижують необхідність в інсуліні, є загальнозміцнюючим засобами.

Що стосується інших препаратів, то їх дія в різній мірі полегшує стан хворого, при цьому одні препарати успішніше діють на жінок, інші – на чоловіків. Наприклад, прийом магнію допоможе жінкам пом’якшити прояви ПМС, вітаміни групи В поліпшать потенцію у чоловіків, знімуть прояви підвищеної нервозності.

З інших препаратів діабетикам призначається Пиколинат хрому (вітаміни при цукровому діабеті). Він позбавляє організм від цукрового залежності. Через півтора місяці після початку прийому хворий на діабет відчуває значне полегшення стану і легко перестає вживати солодощі.

Важлива роль в полегшенні стану відводиться магнію. Цей препарат краще засвоюється при спільному використанні з вітамінами групи В. Таке поєднання дозволяє привести в норму тиск і поліпшити серцеву діяльність. Хороший результат дає вживання магнію як окремого вітамінного препарату.

Діабетичну нейропатію регулює альфа-ліпоєва кислота, лікувальні властивості якої можуть навіть повернути назад процес захворювання.

Характеристика вітамінних груп

А – має властивість зберігатися в організмі “до запитання”, витрачаючись при необхідності. Чоловікам необхідно 900 мкг вітаміну протягом доби, жінкам – 700 мкг. Засвоюється тільки в поєднанні з жирами і білками.

Найбільша кількість міститься в риб’ячому жирі, цілісному молоці, вершках, вершковому маслі і яйцях (жовток).

З – краще приймати разом з вітаміном Е. Він багато значить для діабетика, покращуючи самопочуття і приводячи в норму обмінні процеси. Вітамін С нормалізує специфічні прояви діабету, допомагаючи організму грамотно використовувати вуглеводи і обмінні процеси холестерину. Необхідна норма вживання коливається в межах 100 мкг. Забезпечити організм людини вітаміном С допоможе вживання капусти, ягід, цибулі, томатів і цитрусових.

Е – корисний для регуляції обмінних функцій організму, допомагає швидкому відновленню шкіри і тканин, зміцнює судини. Норма споживання обмежується 30 мкг, для нормального забезпечення необхідно харчуватися м’ясом, молоком, рослинним і вершковим маслом. Багато вітаміну Е міститься в злакових.

По групах виділяють чотири найбільш значущі.

Група В. Представлена ??великим списком, який включає:

  • В1 (медична назва “тіамін”) – робить позитивний вплив на кровообіг і важливий для поліпшення обміну речовин хворого. Чоловікам досить на добу 2,1 мкг, для жінок і дітей межею споживання буде 1,5 мкг. Цей вітамін міститься в гречаній крупі, м’ясі, дріжджах, грибах;
  • В2 (рибофлавін) – сприяє поліпшенню зору, нормалізації обміну речовин, утворення кров’яних тілець. Нормою добового споживання повністю схожий з тіаміном;
  • В3 (ніацин) – вдосконалює травлення хворого, приводить в норму вміст холестерину, сприяє розширенню дрібних судин. Норма на добу – не більше 20 мкг. Для забезпечення достатньої кількості В3 потрібно вживати в їжу гречку, печінку, житній хліб;
  • В5 (пантотенова кислота) – корисний для нервової системи, з його допомогою утворюються амінокислоти. Достатня норма на добу – не більше 7 мкг. Якщо забезпечити постійну присутність в раціоні харчування овочів, печінки, молока, вівсяної крупи, фундука, цвітної капусти, діабетик буде отримувати необхідну норму вітаміну в достатній мірі;
  • В6 (піридоксин) – упорядковує роботу печінки, сприяє нормалізації діяльності кровоносної системи, бере активну участь в процесі обміну амінокислот. За допомогою В6 в організмі утворюється білок. Джерелами вітаміну є яловичина, молоко, достатня кількість В6 міститься в яйцях, пивних дріжджах.

Більш скромно представлені в списку біотин (В7) і ціанокобаламін (В12). Норма їх споживання – не більше 200 мкг у В7, 3 мкг – для В12. Ці представники групи беруть участь в жировому і вуглеводному обміні.

Для того щоб забезпечити організм вітаміном В7, діабетикові необхідно збільшити споживання молока, сиру, грибів, печінки, м’яса, капусти і горіхів.

При дефіциті В12 слід збагатити їжу молоком, м’ясом, яйцями, незайвими будуть сир і нирки.

Група D. Цей вітамін впливає на процеси регуляції мінерального обміну, поліпшує апетит, заспокійливо діє на загальну нервозність хворого. В достатніх дозах (5-10 мкг) міститься в риб’ячому жирі, яєчному жовтку і молочних продуктах.

Вітаміни групи К усувають кровотечі, допомагають синтезу білка і активно беруть участь в розщепленні глюкози, що міститься. Необхідно, щоб в меню були присутні кропива, шпинат, злаки, м’ясо, яйця, молочні продукти, з фруктів – авокадо, дуже корисні висівки.

Вітаміни групи Р. Її особливість полягає в необхідності поєднання з групою С, що максимально збільшує їх лікувальну дію. Оптимальна кількість таких вітамінів міститься в гречці, абрикосах, ягодах і шкірці цитрусових плодів. При рекомендованому споживанні цих продуктів організм буде отримувати в добу покладену дозу – не менше 25 і не більше 50 мкг.

Ознаки передозування ліками

Ознаки підвищеного вживання вітамінів:

  • нервове збудження;
  • нудота;
  • шлунковий розлад;
  • загальна млявість;
  • блювота.

Діабет виключає можливість найменшого перевищення норми строгого дозування прийому вітамінів. Якщо допущено порушення запропонованої дозування, вихід один – відразу звернутися за лікарською допомогою. Не можна забувати, що діабет вражає весь організм, зволікання може спровокувати важкі наслідки для хворого. Щоб строго дотримуватися рекомендованого дозування вітамінів, найкраще вести щоденник, в якому вказувати час і дозу прийому ліків. Це полегшить лікаря пошук причини погіршення стану хворого і скоректує подальше лікування.

Фармацевтична промисловість пропонує найширший вибір всіх існуючих на сьогодні вітамінних препаратів, проте лише фахівець може правильно підібрати вітаміни для хворих на діабет в достатній дозуванні.

Особливу обережність необхідно проявляти по відношенню до різних біодобавок, виключити самолікування і не піддаватися рекламним прийомам з обіцянками швидкого 100% лікування діабету. Фахівці дають тільки одна порада: проходити обов’язкове регулярне обстеження. Якщо результати аналізів показали наявність діабету, починати лікування потрібно негайно, не чекаючи чудесного одужання.