Вітаміни для суглобів і кісток: назви препаратів

Останнім часом багато хто скаржиться на болі в області хребта, суглобів. Звичайно, перше, що спадає на думку, коли виникають больові відчуття – пошкодження хребта або кінцівки: розрив хрящової тканини, розтягнення зв’язок, м’язів. Але далеко не завжди це так. Причиною болю також можуть бути і захворювання:

  • Хвороби суглобів: остеоартроз, остеохондроз, поліартрит, подагра, артопатія та інше.
  • Поразка м’язів, зв’язок: бурсит, адгезивний капсуліт, епікондиліт, гігрома і т. Д.

Фахівці вважають, що проблеми з опорно-руховим апаратом виникають саме через нестачу фізичних навантажень, погану екологію, а також хвороби. Але все ж основним фактором, як не дивно, буде неправильне харчування, і як результат, брак корисних мікроелементів. Адже саме вони служать для зміцнення кісток і суглобів хребта, верхніх і нижніх кінцівок.

необхідність мікроелементів

При достатній кількості вітамінів практично не спостерігаються проблеми хребта, не виникають болі в ньому. Також значно рідше зустрічаються ушкодження м’язів, зв’язок, хрящової тканини. На тлі ж їх нестачі дуже часто відбувається ослаблення імунітету, і як підсумок – імунне, інфекційне захворювання, зниження міцності кісток. Саме тому в таких випадках лікарі рекомендують приймати препарати, до складу яких входять такі речовини:

  • Вітаміни A, C і E, B і D.
  • Мікроелементи селен, мідь, кальцій, магній з фосфором.

Такий комплекс вітамінів необхідний в першу чергу тому, що багато речовин сприяють зміцненню кісток. Крім того, вони прискорюють процес відновлення пошкоджених після травми зв’язок, м’язів, хрящів. Препарати також уповільнюють руйнування кісток, викликане імунної хворобою.

Коли виникає необхідність приймати вітаміни для суглобів:

  • Похилий вік.
  • При таких станах організму, як вагітність, годування грудьми, постійні великі фізичні навантаження, імунні хвороби.
  • Неправильне харчування.
  • Порушення роботи шлунково-кишкового тракту, а точніше, процесу всмоктування.
  • Хронічні хвороби.
  • Порушений біосинтез мікрофлори в кишечнику.

Як правило, всі корисні речовини людина отримує разом з їжею. Але відмова від деяких продуктів (зокрема, при дотриманні дієти) призводить до того, що в організмі значно падає рівень вітамінів і мікроелементів. Такому стану в медицині дали назву авітаміноз.

вітамін A

За формування епітеліальної, кісткової, а також хрящової тканини відповідає «вітамін молодості». Недостатня кількість вітаміну A призводить до розвитку остеопорозу (вимивання кальцію з організму), через що виникають переломи кісток хребта і кінцівок. Спостерігається значне зниження опірності організму до інфекційних захворювань (наприклад, ГРВІ), які дають ускладнення на суглоби.

Вітамін A має антиоксидантні властивості, а тому завдяки йому сповільнюється процес вікових деформацій зв’язок, суглобів. Крім того, саме він допомагає краще засвоюватися організмом фосфору, кальцію.

Вітаміни E, C

Для ефективного лікування подагри, артриту та інших аутоімунних хвороб необхідний вітамін E. Він прискорює регенеруючі функції організму, усуває вільні радикали, які згубно впливають на тканини.

Для повноцінного засвоєння вітамінів A, E необхідний C. Він впливає на синтез колагену, що забезпечує функціональне будова хрящової та інших видів тканини. Це, в свою чергу, надає певної гнучкості суглобів, зв’язкам і кісток. Речовина вважається протизапальну, антибактеріальну, а тому перешкоджає розвитку вірусної хвороби суглобів.

Вітаміни B, D

Не менш важливі при лікуванні болю в області хребта або в суглобах вітаміни B, D. Перший призначений для впливу на тканини хрящів та інші тканини. Має знеболюючу, протизапальну ефектами. Крім того, він контролює рівень солей, мінералів, створює умови для кращого проникнення в кістки магнію.

Другий же вітамін не відноситься до панацеї, через що його призначають разом з іншими мінералами. Але разом з тим він ефективно перешкоджає подальшому руйнуванню тканини.

мікроелементи

При виникненні болю в області хребта, суглобів необхідно проконсультуватися з лікарем. Як правило, причиною є травма або ж захворювання.

В курс медикаментозного лікування кісток, зв’язок входять вітамінні препарати, які містять такі речовини:

  1. Кальцій. Саме він найсильніше впливає на міцність кісток.
  2. Селен. Крім того, що впливає на швидкість загоєння пошкодженої тканини, він має досить сильну анестезуючу дію, тим самим знімаючи болі при травмах, ударах. Комплекс селен і вітамін C значно підсилює дію антиоксидантів, перешкоджає подальшому пошкодження тканин.
  3. Мідь. Цей мікроелемент необхідний щоб насичувати киснем клітини організму, регулювати в тканини кількість вільних радикалів. Мідь впливає на вироблення організмом колагену.
  4. Фосфор необхідний для щільності кісток.
  5. Магній необхідний для регуляції м’язової активності, нормалізації тонусу зв’язок, м’язів.

Як правило, лікар призначає не тільки вітаміни для зміцнення кісток, а й біодобавки з тим же ефектом: метілсульфонілметан, S-аденозилметионин. Сильним знеболюючим, протизапальним засобом є біодобавка метілсульфонілметан. Крім того, що вона впливає на синтез колагену, так ще й усуває судоми, може відрегулювати в тканини обмін речовин, привести в норму рівень цукру.

Біодобавка S-аденозилметионин служить для прискорення регенерації хрящів – клітини досить швидко ростуть, оновлюються. Активні речовини ліки також допоможуть побороти болю в області хребта в гранично стислі терміни. Препарат необхідний при остеоартриті.

кальцій

Багато речовини і вітаміни для суглобів потрібні. Але на чолі цього списку варто кальцій. Його прописують пацієнтам з травмами кісток, м’язів, зв’язок. Він забезпечує міцність скелета. Без нього малоефективно лікування остеопорозу, остеохондрозу.

Під час лікування кальцієм необхідно враховувати, що засвоєння цієї речовини без D3 і K2, а також фосфору, магнію здійснюється лише на 20%. Але разом з тим це зовсім не означає, що можна приймати ці речовини безконтрольно. Таке зловживання часто тягне наслідки: в судинах людини утворюються бляшки, утворюються новоутворення. Надлишок іноді приводив людини до інсульту.

Кальцій, також як і D3, регулюється за допомогою вітаміну K2, адже він несе відповідальність за перенаправлення в тканини цих мікроелементів. Крім того, мінерал запобігає розвитку патологічних процесів, очищаючи судини організму.

Багато проблем з кістками (наприклад, зниження їх міцності) викликані браком в організмі кальцію. Тому дуже важливо стежити за рівнем цього мікроелемента.

препарати

Багато людей страждають від авітамінозу, особливо в зимовий час, коли з харчування практично прибираються продукти, багаті на вітаміни для зміцнення кісток. Результат – запальні процеси, часті травми і розтягнення зв’язок, м’язів і кісток. Саме тому лікарями рекомендуються ліки, що містять в собі речовини для суглобів.

Список призначаються вітамінних препаратів:

  1. СустаНорм. Застосовують при таких хворобах, як остеопороз, артрит, подагра. Ці препарати необхідні для спортсменів і людей з активним способом життя.
  2. АртріВіт. Прописують в якості вітамінної терапії при болю в кістках, суглобах. Активні речовини препарату також покращують гнучкість кісткової системи, сприяють швидкій регенерації тканини хрящів.
  3. Кальцемін. Цей комплекс містить такі вітаміни для кісток і суглобів як кальцій, D3 і інші мікроелементи. Він відноситься до профілактичних засобів від хвороб кісткової системи.
  4. Колаген Ультра. Основним речовиною цього препарату є тваринний білок. Він необхідний для зв’язок, кісток, хрящів, а також нігтів. При нестачі цієї речовини у людини виникають сильні болі в суглобах, може початися запалення. Препарат незамінний при необхідності відновити меніска.
  5. Ортомол Артро плюс. Цей вид ліки хороший при багатьох хворобах суглобів, хрящів. Допомагає в разі виникнення артритических змін. Ортомол призначають як біодобавку спортсменам, а також в період відновлення після травми, операції. Багато лікарів рекомендують приймати людям похилого віку.
  6. Антіоксікапс. Такий препарат є джерелом антиоксидантів, а тому його часто виписують як додаткове ліки при хворобах шлунково-кишкового тракту, печінки, а також при травмах. Відноситься до ряду препаратів, що застосовуються при гіповітамінозі.

Препарати, які також корисні при болю в кістках, суглобах: Тіамін, Рибофлавін, Ціанокобаламін, аскорбінова кислота, вітаміни D і K, Токоферол.

Всі вітамінні препарати по-різному впливають на організм. Як правило, їх призначають в комплексі з іншими видами терапії.

Авітаміноз – серйозна проблема, яка часто призводить до виникнення болю в кістках і суглобах хребта і кінцівок. Щоб знизити ризики прояви аутоімунних хвороб, необхідно правильно харчуватися (в раціоні повинні бути продукти, багаті вітамінами і іншими мікроелементами). Також можна пропити курс препаратів, що містять вітаміни для суглобів.