Журавлина від застуди та грипу: рецепти при температурі і ГРВІ

При найперших ознаках простудних захворювань, ми відразу ж намагаємося погасити її медичними препаратами, антибіотиками. Але існує ряд вельми доступних і нешкідливих засобів, наприклад журавлина від застуди та грипу. Щоб зрозуміти, як допомагає цілюща ягода, необхідно вивчити її склад і властивості.


Корисні властивості журавлини дозволяють використовувати її в профілактиці і лікуванні ГРВІ

Зміст

  • 1 Про респіраторних інфекціях
  • 2 Журавлина при ГРВІ
  • 3 Багатий арсенал ягоди
  • 4 Журавлина від застуди і температури: рецепти
  • 5 Протипоказання при споживанні
    • 5.1 Цікаві матеріали по темі:

Про респіраторних інфекціях

Респіраторні інфекції проникають в наш організм, якщо він ослаблений або супроводжують певні чинники. До них відносяться вологість повітря при температурі від -5 до +5 градусів, холод, вогкість. Також організм атакують віруси при наявності хронічних захворювань, переохолодженні, ходінні в мокрому взутті.

Що стосується грипу, то тут важливо дотримуватися запобіжних заходів, особливо в періоди епідемій. Людство щорічно піддається інфікуванню новими штамами вірусу грипу. Страждає мінімум 500 мільйонів, гине від 250 тисяч. Погодьтеся, цифра гнітюча. Якби люди слідували простим рекомендаціям, то кількість заражених зводилося б до мінімуму. А для цього всього-то й потрібно:

  • обмежити контакти з хворими;
  • носити марлеву пов’язку;
  • вакцинуватися від вірусу;
  • вести здоровий спосіб життя;
  • відмовитись від шкідливих звичок.

Але якщо вже так вийшло, що хвороба «заповзла» в ваш організм, потрібно зробити адекватне, комплексне лікування.

Журавлина при ГРВІ

Перш ніж приступити до лікування, потрібно вміти відрізняти грип від ГРВІ. Схожість симптоматики часто плутає людей, але все ж є моменти, які вказують на ту чи іншу хворобу.

При ГРВІ в першу чергу виникає:

  • закладеність носа, нежить, чхання;
  • першіння в горлі, кашель.

При грипі відбувається інтоксикація. Вірус, який осів на слизовій, тут же починає розмножуватися, створюючи колонії.


Якщо температура відразу підвищилася, швидше за все, це грип

Хвороботворні мікроби проникають всередину епітелію і далі в кровотік, вражаючи внутрішні органи. При цьому тут же виникає:

  • сильний головний біль, запаморочення;
  • болю в суглобах, м’язах;
  • озноб, висока температура;
  • слабкість, блідість шкірних покривів.

Якщо стан супроводжується висипом у вигляді червоних крапок, не можна втрачати ні хвилини. Ознака говорить про серйозні ускладнення і важливою складовою лікування хвороби є застосування противірусного препарату.

Багатий арсенал ягоди

Цінність журавлини полягає в її складі. Головним компонентом є аскорбінова кислота – вітамін С, що володіє протизапальною, бактерицидною, антисептичною, протинабрякову, спазмолітичну властивістю. Також в ній містяться вітамін В, Е, Д, А. Не менш важливу роль в полегшенні стану хворого і усунення симптомів грають органічні сполуки – яблучна, лимонна та інші кислоти з антисептичним і жарознижуючим властивістю. З мікробами, патогенної флори борються флаваноіди, активні природні компоненти, що виступають в ролі антиоксидантів.

Радимо також: Прополіс при грипі та застуді

Для поповнення запасу енергії служать фруктоза, глюкоза, а за регуляцію обмінних процесів відповідають йод, калій, марганець і т.д.


Журавлина багата вітамінами

Журавлина від застуди і температури: рецепти

Крім медикаментозних препаратів, хворим рекомендується використовувати засоби народної медицини. Але прийом будь-яких засобів, навіть рослинних, вимагає приписів і контролю лікаря.

  1. Віджати сік з ягід свіжої журавлини, макуха змішати з водою і варити п’ять хвилин. Потім з’єднати з соком, додати цукор або мед. Пити тричі на день по півсклянки.
  2. Ягоди промити, перебрати і очистити від сміття, потовкти і процідити через марлю або сито. Відокремити сік від ягід, в макуха налити води і варити п’ять хвилин, потім процідити, остудити. Одержаний відвар змішати з журавлинним соком, додати подрібнених ягід і пити по 125 грам три-чотири рази на день.
  3. Вичавити сік моркви і журавлини зі співвідношення 2 до 1. Додати мед або цукор за смаком, розбавити чистою, кип’яченою водою. Приймати три-чотири рази на добу.
  4. Даний рецепт показаний тільки для дорослих. Пропустити ягоди (1 склянка) через м’ясорубку або потовкти, змішати з цукром (півсклянки), закип’ятити і додати горілки (200 грам). Наполягати дві години і пити по 40 гр. тричі на день.


Існує безліч рецептів з журавлини для лікування і профілактики грипу

Журавлина проти грипу використовується таким же способом, але як ми вже знаємо, крім народних засобів і ліків, необхідно провести противірусну терапію.

Протипоказання при споживанні

Як і любо рослина на планеті, журавлина також має низку протипоказань. Лікарі не рекомендують будь-які похідні: варення, напої, в сирому вигляді при гострих фазах захворювань шлунково-кишкового тракту.

До списку протипоказань відносяться люди, які страждають:

  • подагрою;
  • хворобами нирок;
  • сечостатевої системи.

Особливо небезпечна кисла ягода при наявності у людини уратних каменів в нирках. Тривалий прийом напоїв можуть стати провокаторами освіти сечокам’яної хвороби.


При наявності каменів в нирках багато журавлинного соку протипоказано

Ефект від лікування простудних, респіраторних захворювань, в тому числі і грипу залежить також від елементарних правил, яких повинен дотримуватися і хворий і його оточення. Необхідно дотримуватися постільного режиму, регулярно провітрювати кімнату, споживати натуральні і корисні продукти.