Киберхондрия: насколько опасно искать симптомы в интернете?

Сегодня, когда мы чувствуем недомогание, первый источник, куда мы чаще обращаемся за помощью – это не врач, а всезнающая всемирная паутина. Это просто и доступно. Достаточно вбить запрос в поисковик и погрузиться в самоанализ физического состояния. Доступность информации и правда во многом облегчает жизнь. Однако полагать, что бездушная поисковая система поставит верный диагноз и станет для вас спасением, не следует. Это опасно не только с точки зрения физического самочувствия, но и психологического. Люди, чрезмерно увлеченные в процесс поиска диагноза посредством интернета, рискуют стать киберхондриками. Что являет собой явление, каковы его признаки и как избавиться киберхондрии, вы узнаете из этой статьи.

Что такое киберхондрия

Киберхондрия – это психологически-эмоциональное расстройство, для которого характерен навязчивый поиск информации о симптомах (мнимых или реальных) с последующей самостоятельной постановкой у себя предполагаемого диагноза. Термин, состоит из двух слов «кибернетическая ипохондрия». Возник он вместе с расширением возможностей всемирной сети в 2001 году. Тогда же британскими СМИ были опубликованы данные о том, что граждане Туманного Альбиона стали проводить слишком много времени на медицинских сайтах. Именно в этот период возросло число случаев, когда люди приходили на прием к врачу уже с придуманным диагнозом. На тот момент в списке запросов лидировала фраза «острая головная боль».

В свете последних событий, когда мир охватила всеобщая паника, связанная с распространением коронавируса, киберхондрия накрыла человечество новой волной.

Почему гуглить симптомы опасно

Словосочетание «острая головная боль» оказалось в топе поиска, поскольку запрос охватил 25% общего количества за исследуемый период. И знаете, что в качестве ответа получали все эти пользователи? «Опухоль головного мозга». Это при том, что от такого страшного диагноза страдает лишь 0,0002% населения нашей планеты.

Почему ответ «рак головного мозга» поднялся так высоко? Ведь чаще острая головная боль вызвана, к примеру, чрезмерным употреблением кофе или переутомлением. Обладатель ученой степени по медицине Эрик Хорвиц объясняет этот феномен тем, что на уровне бессознательного человека «цепляет» ярко окрашенная эмоциями информация. Что с ней делать пользователю, зависит только от его объективности и устройства психики.

Киберхондрия – это результат когнитивной ошибки мышления, вызванный неоправданно высоким вниманием к страшным болезням. Первые позиции на выдаче информации о них обусловлены факторами, связанными с устройством поисковой системы, а не с частотой возникновения в реальной жизни.